सामाजिक दूरी किन आवश्यक छ?
सामाजिक दूरी महत्त्वपूर्ण छ किनकि कोरोनाभायरस फैलिन्छ जब एक संक्रमित व्यक्तिले सानो थोपा खान्छ - भाइरसले भरिएको - हावामा। यी सास फेर्न सकिन्छ, वा संक्रमण हुन सक्छ यदि तपाईं तिनीहरूमा अवस्थित सतहलाई छुनुहुन्छ भने, र त्यसपछि आफ्नो अनुहार नधोइएको हातले छुनुहोस्। आत्म-एक्लोसन भनेको के हो? यदि तपाइँ कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू देखाउँनुहुन्छ - जस्तै सुख्खा खोकी र उच्च तापमान - तपाइँले थप सावधानी अपनाउनु पर्छ। तपाई घरमा बस्नुपर्दछ र यदि सम्भव छ भने व्यायाम गर्नु बाहेक कुनै कारणले यसलाई नछोड्नुहोस् (अरूबाट सुरक्षित दूरीमा रहनु)। यसलाई स्वयं-अलगावको रूपमा चिनिन्छ। यदि सम्भव छ भने, तपाईं खाना वा अन्य आवश्यक चीज किन्न पनि बाहिर जानु हुँदैन। यदि तपाईं आपूर्ति पुर्याउन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईंले घरबाट बाहिर निस्किँदा सामाजिक सम्पर्क सीमित गर्न तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ। कसले आफैंलाई अलग गर्नुपर्छ? कोरोना भाईरसका लक्षणहरू देखाउने सबैजना - 37.8C सेन्टिग्रेडको ज्वरो, लगातार खान्की वा सास फेर्न समस्या - र उही घर वा बासस्थानमा बस्ने सबैजसो लक्षणहरू भएको जस्तो। यदि तपाईं एक्लै बस्नुहुन्छ भ