Posts

Showing posts from March, 2020

सामाजिक दूरी किन आवश्यक छ?

Image
सामाजिक दूरी महत्त्वपूर्ण छ किनकि कोरोनाभायरस फैलिन्छ जब एक संक्रमित व्यक्तिले सानो थोपा खान्छ - भाइरसले भरिएको - हावामा। यी सास फेर्न सकिन्छ, वा संक्रमण हुन सक्छ यदि तपाईं तिनीहरूमा अवस्थित सतहलाई छुनुहुन्छ भने, र त्यसपछि आफ्नो अनुहार नधोइएको हातले छुनुहोस्। आत्म-एक्लोसन भनेको के हो? यदि तपाइँ कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू देखाउँनुहुन्छ - जस्तै सुख्खा खोकी र उच्च तापमान - तपाइँले थप सावधानी अपनाउनु पर्छ। तपाई घरमा बस्नुपर्दछ र यदि सम्भव छ भने व्यायाम गर्नु बाहेक कुनै कारणले यसलाई नछोड्नुहोस् (अरूबाट सुरक्षित दूरीमा रहनु)। यसलाई स्वयं-अलगावको रूपमा चिनिन्छ। यदि सम्भव छ भने, तपाईं खाना वा अन्य आवश्यक चीज किन्न पनि बाहिर जानु हुँदैन। यदि तपाईं आपूर्ति पुर्‍याउन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईंले घरबाट बाहिर निस्किँदा सामाजिक सम्पर्क सीमित गर्न तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ। कसले आफैंलाई अलग गर्नुपर्छ? कोरोना भाईरसका लक्षणहरू देखाउने सबैजना - 37.8C सेन्टिग्रेडको ज्वरो, लगातार खान्की वा सास फेर्न समस्या - र उही घर वा बासस्थानमा बस्ने सबैजसो लक्षणहरू भएको जस्तो। यदि तपाईं एक्लै बस्नुहुन्छ भ

कोरोनाभाइरस: सामाजिक दूरी र आत्म-अलगाव के हो?

Image
कोरोनाभाइरसको प्रसार सीमित गर्नको लागि व्यक्तिहरूको व्यक्तिगत आन्दोलनमा कडा नियमहरू राखिएको छ। लक्षणहरू देखा पर्ने नियमहरू पहिलेदेखि नै थियो, साथै सबैभन्दा कमजोरलाई बचाउनको लागि उपायहरू। प्रतिबन्ध अन्तर्गत, सबैजना घरमा बस्नु पर्छ र यी कारणहरूको लागि मात्र छोड्नु पर्छ: दिनमा एक पटक व्यायाम गर्न - या त एक्लो, वा तपाईंको परिवारको सदस्यहरूको साथ आधारभूत आवश्यकताको लागि किनमेल, यद्यपि यो सकेसम्म कम गरिनु पर्छ चिकित्सा आवश्यकता, वा एक कमजोर व्यक्तिको हेरचाह प्रदान गर्न काममा वा कामबाट यात्रा, तर केवल जहाँ यो बिल्कुल आवश्यक छ यदि तपाईं बाहिर जानु छ भने तपाईं अरू भन्दा २ मीटर (ft फिट) भन्दा बढी रहनु पर्छ। यो नै सामाजिक दूरीको रूपमा चिनिन्छ। क्याफेहरू, पबहरू, रेस्टुरेन्टहरू, नाइटक्लबहरू र अन्य स्थानहरूका साथ गैर-आवश्यक वस्तुहरू बेच्ने पसलहरू बन्द छन्। एकै घरका दुई भन्दा बढी व्यक्तिको भेलामा प्रतिबन्ध लगाइएको छ। प्रतिबन्धहरू २ 23 मार्चमा सुरु गरियो, तीन हप्ताको लागि। तर इ England्ल्यान्डका डेपुटी चीफ मेडिकल अफिसर डा। जेनी ह्यारी भन्छन कि "हामी सामान्यमा फर्कनेछौं कि" भनेर ह

How can I maintain a relationship at a time like this? I don't want to be single now.

यो पूरै महामारीले धेरै व्यक्तिलाई एक राम्रो यौन जीवन के हो र केमा रमाईलो, रमाईलो एक्सचेन्जको रूपमा गठन गर्दछ पुनर्विचार गर्न प्रेरित गर्दछ। मैले एक अर्कामा कामुक कथाहरू लेख्ने मानिसहरू, र व्यक्ति जो डेटि but गरीरहेका छन् तर समय र दूरीको फाइदा लिदै बिभिन्न ठाउँमा क्वारन्टाइन गरेको सुनेको छ। धेरै व्यक्ति वास्तवमै रचनात्मक भइरहेका छन्। यदि तपाईं आफ्नो कल्पना को अलि अलि प्रयोग गर्नुहुन्छ तपाईसँग धेरै तरिकाहरू छन् तपाईसँग सेक्सी समय हुन सक्दछ कसैको अनुहार नभई। यो अहिल्यै याद राख्नु पनि महत्वपूर्ण छ ... केही व्यक्तिहरूले पत्ता लगाउन सक्दछन कि उनीहरू वा तिनीहरूका साझेदारहरूको बिभिन्न कामेच्छा छ। तपाई आफैंलाई यस्तो अवस्थामा भेट्न सक्नुहुन्छ जहाँ तपाई हप्तामा एक पटक मात्र डेटमा गइरहनु भएको थियो र अचानक तपाई नै छानामुनि बस्नु भयो। तपाइँ आफ्नो साथीले, वा विपरित हुँदैन जब तपाइँ सेक्स चाहानुहुन्छ कि पाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई आदरपूर्वक, करुणामय ढ communicate्गले सञ्चार गर्नु महत्वपूर्ण छ। सँगै बस्नुको मतलब यो होइन कि तपाईं जब चाहानुहुन्छ सेक्सको हकदार हुनुहुन्छ। र जो कोही पनि त्यस्तो परिस्थितिमा छन्

के म अरू कसैको योनी वा लिंग छोएर कोरोनाभाइरस लिन सक्छु?

Image
यदि तपाईंले एक अर्काको गुप्तांगलाई छुनु भएको छ भने सम्भवतः तपाईंले एकै समयमा चुम्बन गरिरहनु भएको छ - र हामीलाई थाहा छ भाइरस को लारबाट पार भएको छ। अनिवार्य रूपमा, कोरोनाभाइरसको कुनै पनि सम्भावना - तपाईंको मुखबाट तपाईंको हातमा, जननांगहरूमा, कसैको नाक वा मुखमा - कोरोनाभाइरस जाने खतरा बढ्छ। हामी यसलाई पूर्ण न्यूनतममा काट्न चाहन्छौं। त्यसोभए, तपाईं सँग बाँचिरहनुभएको जीवनसाथी बीच कुनै सम्पर्क वास्तवमै महत्त्वपूर्ण छ।

Coronavirus and sex: What you need to know

Image
If I have sex can I catch coronavirus? You might have thought about it but been too embarrassed to ask. To separate the facts from myths, we've put your questions to health experts. Dr Alex George is an A&E doctor and former Love Island contestant. Alix Fox is a sex journalist, presenter of BBC Radio 1's Unexpected Fluids show, and co-host of The Modern Mann podcast. Is it safe to have sex during the coronavirus outbreak? Dr Alex George : If you're in a relationship… living with that person, and sharing the same environment, it shouldn't change your situation. However if one of you is displaying symptoms of coronavirus then you should maintain your social-distancing and isolate, even within your home. In an ideal world everyone would stay two metres apart - even in their own house, but we realise this may not be realistic. Alix Fox : It's also really important not to assume that if you are experiencing mild symptoms of coronavirus it will be the same

Winning Team Education System Global Knowledge Partner

Image
Greetings Winning Team’s ONLINE Webinar Schedule on 22nd March 2020 , the day of ‘Janta Curfew’. Make it Productive!! Stay at Home and get connected online to a world of opportunity Our CEO Consumer Empowerment Opportunity is a Global Project that is creating history. Join us in our Mission as we build an independent enterprise based on: Long-term Sustainable Duplicable Profitable _Will appreciate your feedback_ Welcome on Board CEO (HINDI) AT 11AM Registration link: https://event.webinarjam.com/register/14/k6r45hx Mr Sagar Bhambri A professional with experience in Banking and Marketing, a Youth Icon, humble smile and a self-disciplined Global Entrepreneur CEO (ENGLISH) at 3PM Registration link: https ://event.webinarjam.com/register/15/wy89qt3 🎤 Sh irish P Sebastian Globe Trotter, Transformational Speaker, serving the Educational Sector for over two decades, an International Educator CEO (Hindi) at 7PM Registration link: https: //event.webinarjam.com/register/16/ry460to 🎤Mr

कोरोना भाइरस (कोभिड-१९): अभिभावकले जान्नु पर्ने कुरा आफु र आफ्ना बालबालिकालाई कसरी जोगाउने

Image
‘ नोभल ’ कोरोना भाइरस के हो? नोभल कोरोना भाइरस (CoV) कोरोना भाइरसकै एक नयाँ प्रजाति हो। नोभल कोरोनाभाइरसका कारण शुरु भएको रोग चीनको वुहानमा पहिलो पटक पहिचान गरिएको थियो। यसलाई हाल कोरोनाभाइरस रोग २०१९ (अर्थात कोभिड-१९) नामाकरण गरिएको छ जसमा ‘को’ ले कोरोना र ‘भि’ ले भाईरस भन्ने जनाउँछ। यस भन्दा पहिले यो रोगलाई ‘२०१९ नोभल कोरोना भाइरस’ वा ‘२०१९-एन-कोभि (2019-nCoV)’ भन्ने गरिएको थियो। कोभिड-१९ भाइरस एक परिवर्तित स्वरुपको भाइरस हो जसलाई सिभियर एक्युट रेस्पिरेटोरी सिन्ड्रम (सार्स) र सामान्य प्रकारका रूघाखोकीसँग पनि सम्बन्धित मानिएको छ। कोभिड-१९ कसरी फैलिन्छ? संक्रमित व्यक्तिसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कमा रहँदा तिनबाट (खोक्दा वा हाच्छ्युँ गर्दा) उत्पन्न भएको श्वासप्रश्वासजन्य सूक्ष्म थोपाहरूबाट र भाइरसबाट संक्रमित सतह/वस्तुहरू छुँदा यो भाइरस सर्ने गर्दछ। कुनै पनि स्थान तथा सतहमा कैयौं घण्टासम्म कोभिड-१९ भाइरस जिवित रहन सक्छ तर सामान्य जिवाणुनाशकको प्रयोगबाट यसलाई मार्न सकिन्छ। कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू के के हुन्? ज्वरो आउनु, खोकी लाग्नु तथा स्याँस्याँ हुनु यसका लक्षणहरू हुन्

कोरोना भाईरस बारे शुभ समाचारहरू

Image
१. चाइनाले उसको अन्तिम कोरोना अस्पताल पनि कोही उपचार गर्न नआएर बन्द गरिसक्यो। २. भारतमा डाक्टरहरु कोरोनाको उपचार गर्न सफल भैसकेका छन्। बिरामीहरुमा निम्न औषधि चलाइएको थियो : Opinavir, Retonovir, Oseltamivir along with Chlorphenamine. भारतीय डाक्टरहरुले संसारभरि सोही औषधि चलाउन सुझाब दिएका छन्। ३. एरासमस मेडिकल सेन्टरका अनुसन्धानकर्ताहरुले कोरोना भाइरस बिरुद्धको एन्टीबडी पत्ता लगाएको दाबी गरेका छन् । ४. वुहान चाइनामा १०३ वर्षकी हजुरआमा कोभिड-१९ को ६ दिने उपचारपछि पूर्णरुपले निको भएर घर फर्किएकी छिन् । ५. एप्पल कम्पनीले उसका बन्द भएका ४२ वटा पसल चाइनामा पुन: संचालनमा ल्याएको छ। ६. क्लेभिल्यांड क्लिनिकले कोभिड -१९ को परीक्षण रिजल्ट केही दिनको साटो केही घन्टामै आउने उपायको बिकास गरेको छ। ७. दक्षिण कोरियामा नयाँ बिरामीको संख्या घटिरहेको छ। ८. कोरोनाको सबैभन्दा ठुलो मार इटलीलाई परेको छ । जसको मूख्य कारण हो इटलीको जनसंख्यामा ज्येष्ठ नागरिकको मात्रा युरोपभरिमै सबैभन्दा बढी हुनु । ९. इजरायलका वैज्ञानिकहरु कोरोना भाइरस बिरुद्धको खोप बिकास भएको घोषणा गर्ने सम्भावना

Very very important message to read!!!

धेरै धेरै महत्त्वपूर्ण सन्देश पढ्नको लागि !!! यौन सब भन्दा अद्भुत असल हो जुन परमेश्वरले हरेक जीवितलाई यसको विकासको लागि प्रदान गर्नुभएको छ: यो आनन्द, मेलमिलाप, सन्तुलन र कल्याणको स्रोत हो। यद्यपि, सेक्सले जीवनमा नकरात्मक परिणामहरू पनि गर्न सक्दछ, मृत्यु सम्म। यो ओरल सेक्सको मामला हो, अझै पनि कनिलिus्गस वा ब्लाउज भनिन्छ ... वास्तवमा, ओरल सेक्स पूर्व सेक्सको एक प्रारम्भिक कार्य हो, जो कि पार्टनरको जननेंद्रिय क्षेत्रको चुम्बन वा चाट्ने कामलाई बढी रमाइलो प्रदान गर्न समावेश गर्दछ। जब तपाईं आफ्नो पार्टनरको योनी (क्लिटोरिस र यसको एनेक्सिस) बन्द गर्नुहुन्छ, तपाईं सीधा आफ्नो मुखमा ह्युमन प्यापिलोमा भाइरस (एचपीभी) चार्ज गर्नुहुन्छ जुन महिलामा ग्रीवा क्यान्सरको मुख्य रोगजनक एजेन्ट हो। वास्तवमा यो भाइरस जतिसक्दो लामो समयसम्म महिलाको जननांग प्रणालीमा रोग बनाउन बिना नै बस्न सक्दछ। यौनको समयमा, HPV भाइरस योनी स्रावहरू मार्फत योनी र एजहरूमा फैलिन्छ। एकचोटि जिब्रोसँग सम्पर्क गरेपछि, यसले मुख र घाँटीको लारको माध्यमबाट OROPHARYNGÉ क्यान्सर दिन जान्छ जुन जीभ, मुख, र घाँटी वा स्वरयन्त्रको क्यान्सर हो। भ

WHAT IS EMOTIONAL INTELLIGENCE?

यो बौद्धिक हुनुको अर्थ के हो? धेरै व्यक्तिहरूका लागि उत्तर यस्तो लाग्दछ: "जसले स्कूलमा सबै विषयहरूमा उत्तीर्ण, उच्च शिक्षामा पढेको हुन सक्छ, सायद उनीमा डक्टरेट छ र साधारण ज्ञानको प्रशस्त ज्ञान छ।" सामान्यतया, समाजले हामीलाई विश्वास गर्न कि एक बुद्धिमान व्यक्ति पुस्तक स्मार्ट छ शर्त गरीएको छ। यद्यपि यो आंशिक रूपमा सत्य हो, र तपाईलाई मेडिसिन, ईन्जिनियरि or वा कानून जस्ता पेसामा जानका लागि बुक स्मार्ट हुन आवश्यक छ, यस भन्दा पनि बुद्धिको लागि धेरै कुरा छ र यसले जीवनमा खुशी वा सफलताको ग्यारेन्टी प्रदान गर्दैन। भावनात्मक आत्मज्ञान - एक परिभाषा मनोवैज्ञानिकहरूले हामीलाई भावनात्मक बुद्धिको धेरै परिभाषाहरू प्रदान गर्छन् (EQ)। यद्यपि मूल उद्देश्य भनेको केहि मानिसहरुमा कसरी चलाख हुन सकिन्छ भनेर काम गर्नु थियो (बुक स्मार्ट) र अरुमा पूर्ण रूपमा मूर्ख (सडक स्मार्ट)। तिनीहरूले के पत्ता लगाए कि यो भावनात्मक बुद्धिको कमीको कमीमा आएको हो। उदाहरण को लागी, इतिहास भर मा धेरै पल्ट भएको छ जब एक राजनीतिज्ञ (म कुनै पनि नाम उल्लेख छैन) अफिस मा हुँदा र एक विश्व परिवर्तन गर्न को लागी तयार जब एक सर